Sigo con la reflexión sobre el nexo entre el estado de animo, que tiene q ver con el acercamiento a Dios, y por lo tanto el vivir bien, y su relación estrecha con el bienestar del cuerpo y la salud general.
En esta ocasión citaré un artículo muy interesante sobre el músculo psoas y su relación con el bienestar general físico y por lo tanto, mental y viceversa.
Según este mismo artículo, el músculo mencionado en nosotros, podría verse beneficiado por la práctica del yoga. En particular se menciona la posición vrksasana ("postura del árbol", en sánscrito), ilustrada a continuación:
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